リバウンドを繰り返している方へ|佐久市ジム
- 晋也 山田
- 5 時間前
- 読了時間: 1分
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「また戻ってしまった…」
ダイエットをしては
リバウンドを繰り返していませんか？😣
実はこれ、
とても多い悩みです😔
特に40〜50代女性は
・痩せても戻る
・前より痩せにくくなる
・どんどん自信がなくなる
このような状態になりやすいです😭
リバウンドするのは
意志が弱いからではありません！
明日は「原因」を解説します☺️
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