リバウンドする原因|佐久市パーソナルジム

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「食べなければ痩せる」

そう思っていませんか？

実は食べないほど

リバウンドしやすくなります😣

・代謝が下がる

・筋肉が減る

・反動で食べてしまう

結果、元より太ることも😭

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